【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】

【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】 at SHAPEUP

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 21:29:12 wtn7ZcU3
前回>>562

★166/58・2/32・2%（目標48）　　　
【朝】なし
【昼】玄米冷奴(ネギ・生姜)　海苔　ミニトマト　人参と牛蒡のキンピラ　大根の葉炒め　キャベツとワカメのゴマ酢和え
なめことニンニクと水菜の味噌汁　シュークリーム　チョコレート100g(でかめの板チョコ)
【夜】納豆　甘夏半分

今日は生理前ってこともあってか爆発してチョコもり食いしてしまったので、夜は反省して控えめ。
でも夜ご飯食べてからまたお菓子が食べたくて食べたくて大変だった・・。
危なくポテトチップス・じゃがりこ・アイス・タケノコの里・菓子パンを買いに行くとこでした。我慢できてホントに良かった。

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