【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 05:35:01 z9pBbBE4
★156/44.8
前回>>548
朝…たべてない
昼…寝てた
夜…赤飯1/2杯、さつまいもサラダ(林檎&レーズン入)大さじ１、春雨ヌードル、ダイエットウィダー、のむヨーグルト
間食…デカビタ、オレンジマンゴージュース１杯
夜ごはん食べ過ぎた…。
今日は早締めだったから、店の子達とカラオケ行っていっぱい歌ってきた。
今夜出勤すれば休みだ。
仕事出てるとむくみと便秘で体重落ちない…休み明けにガクンと落ちるかな。
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5397日前に更新/344 KB
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