【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】

【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】 at SHAPEUP

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 20:47:35 hjfUbzrW
前回>>313

★156/51（目標47kg）
朝：オニオングラタン風スープ・ココットエッグ
間：上生菓子1個
昼：苺のジャムドック・挽肉とポテトの重ね焼き・野菜の和風ドレッシングあえ
　　・青菜のスープ
夜：野菜たっぷりイカ焼きそば（麺は糸蒟蒻）・林檎半分でヨーグルトシェイク

夕食、糸蒟蒻、油なしで油断したのか食べ過ぎた。
お腹一杯ではちきれそう…満腹で幸せだけど体重減にはならないだろうなorz

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