お菓子でダイエット
at SHAPEUP
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/19 20:10:59 I8d3IspP
以前に俺、運動部やめてからダイエットの意識はなかったけど2ヶ月くらいやった事ある。
ドカ食いしても体重が落ちたけど体脂肪率がグングン上がったからやめた。
当たり前の事だけどお菓子は栄養が・・・。
やり続けるとほんとに>>72の文章みたいな結果になると思う。。
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