ザバス　ウェイトダウン

ザバス　ウェイトダウン at SHAPEUP

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 00:31:35 znZ5XNJZ
食事制限してこれ飲んで筋トレとかジョギングしたら痩せるだけ？筋肉は付くの？

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 02:15:43 R2Gwhyfg
どっかの医療系の海外サイトでプロテインの試飲テストやってたよ。
いつどういう時に飲めば一番効果があるかってやつ。

結果は運動後。

それ以外に飲んだ人は1ヶ月飲み続けても何も変わってなかった。
痩せるんじゃなくて筋肉を付けるテストだったけどね。

運動後30分以内にプロテインを飲むと他の被験者と明らかに違う体型になっていた。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 03:01:08 oVbWR2UV
というか、減量中でも筋肉落ちないように効率的にタンパク質取ろうって商品だけと、実際は他のと変わらないからね。

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 16:11:19 6oQmoqhQ
ハゲ予防のために飲んでます

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 21:16:51 KOYYxG9B
ここのひとたちはタイプ2を飲んでるんですよね。
私は持久力つけたかったので、タイプ3を運動後飲んでました。

ダイエットもしたいのですが、タイプ2だとやはり持久力をつけるのには
あまり貢献してくれないんでしょうか？

店頭にタイプ3が無くて、そのまま帰ってきて、たまたまこのスレ見つけて
WDにも少し心惹かれています。

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 21:19:16 KOYYxG9B
↑
タイプ2ではなくてWDでした。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 23:43:40 THHXW4dO
これどうなの？ダイエットに沿って筋トレも一緒にやれば効果が出るの？
パッケージの文字が違うだけ？

と社員である俺がぶっちゃけてみる。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/30 01:45:43 MWeLT212
効果も何もプロテイン＝タンパク質だからなぁ。トレの内容次第でしょ。
なんか色々種類があるのは、解説してるサイトとかあるからググってみれば？

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/30 23:28:01 dl1A7qBm
なんか太ったように思えるんだけど・・・。

アミノ酸タブレットの方がトレーニングしながら飲むと血管も浮き出てきてたのに・・・。プロテインはトレーニングすると筋肉っていうか顔とかも丸く太くなりません？

アミノ酸タブレットに戻ることにします。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/31 20:47:38 NGWICyKn
>>112
109です
私はにわかジョガーなんですが、昨日は少しがんばってスピードあげて走りました。
エンデュランスタイプを飲み始めて、以前は息切れしていたきつい登りもけっこう平気に
なってるのに気づきました。

ダイエットもしたいのですが、運動のパフォーマンスもあげたくて。

結局このままタイプ3続けることにしました。WDでももしかすると運動の
パフォーマンスはあがるかも知れないのですが。

運動のパフォーマンスをあげて、体脂肪は運動で落とすといった感じでしょうか？

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/31 23:01:30 j+/7tVmi
>114
> 運動のパフォーマンスをあげて、体脂肪は運動で落とすといった感じでしょうか？
この用途だと、VAAMとかのアミノ酸飲料が良いと思う。
ジョギングならプロテイン要らないんじゃない？
食事制限もしてるなら、タンパク質補うのに良いと思うけど。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/31 23:35:44 GM42BiBZ
>>114
素直にアミノバイタだろ。高いけど。
摂取後は全然違うぞ。全くと言っていいほど疲れがない。
筋肉痛なんかここ2年はないよ。マジで。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/31 23:37:16 GM42BiBZ
>>113
オプチのアミノはいいよ。確かに血管が目立つようになるよ。
プロテインは運動をしなきゃ確実にデブになる。気をつけろ。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/01 07:51:22 Rk2bALaK
>>115 >>116
109です
アミノバイタルはもちろん愛用していますよ。けれどもタイプ3飲むようになってから
登りの走りが全然違うようになりました。

長い上り坂の最後も息切れなしで走りぬくことができるようになりましたし、
緩やかな尾根道も小走りに登れるようになりました。息切れナシというのがポイント
です。

バームだけやアミノバイタルだけではなかなかそうはいかなかったです。

足はまあそれなりに太くなります。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 20:47:12 8tvfgRJH
たぶん

気のせいだ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 19:21:26 lIEEn/D5
ぼくも楽天通販で　ウェイトダウン1.2kg×2を買いました。
他のプロテインは飲んだことないんですが、これは味はおいしいですね

でも肝心な運動をしていないσ(´∀`)
そりゃやせねーよ

地元のドラッグストア回っても１．２ｋｇサイズはうってなかったのだ。(･∀･)ｖ

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/06 17:44:43 CorcbIAL
せめて飯前か置き換えで行こうぜ(・∀･)b

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:00:44 XIO//0S/
ザバスのビューティー＆シェイプ（だっけ？）を
置き換えにしてダイエットしようかと考えているのですが、やはり栄養素は偏るでしょうか？
また、筋トレも腹筋と背筋を３０回程度しかしなく、それ以外はウォーキングにしようと思っています。
これぐらいの運動量で減量させるには、素直に置き換え食を購入したほうがいいでしょうか？

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:26:11 x/ShhBIt
>>122
マルチｳｾﾞｰ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 20:43:41 fZHDv8eU
>>122
素直にもっと運動しろ

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 16:13:43 5xtP3wKN
本気で痩せたいなら走れ走れ走れ！