【大根】ふくらはぎを細く【ごぼう】

【大根】ふくらはぎを細く【ごぼう】 at SHAPEUP

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/13 22:02:53 pF4mxelW
>>523
足見てない、しかも素人に判断させるより、美容整形とかの相談に行った方がいいと思う。
もちろん相談だけ。そして無料のところ。
私は脂肪吸引で相談に行って「これはほとんど吸えませんよ」と言われた。
それ以来ジョギングはやめて、歩く時も泳ぐ時も脹脛に力を入れず、太ももを使うようにしてます。
つま先に力をいれるのもダメ。
これで2cm減ったよ。風邪とかで寝込むと更に2cm減る。
治って歩き出すと元に戻るけどW

次ページ

続きを表示

1を表示