【標準限定】今日何食べた？【現状維持】
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948:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/01 20:34:20 tvKCCC8n
前回>>927
152/42.9
朝 卵納豆ご飯1/2 ﾖｸﾞﾙﾄ80g 一口饅頭
昼 焼きそば(お祭りのだから量少なめ)
間食 ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰｵﾚｵ
夜 ﾅﾝｺﾂ唐揚げ 豆腐とｵｸﾗの和風あんかけ120g 蓮根と御坊のﾏﾖ和え80g
運動→運動てか買い物で歩いた１時間半くらい。
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4759日前に更新/280 KB
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