【標準限定】今日何食べた？【現状維持】
at SHAPEUP
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/25 03:46:35 Dv4aJ8FN
>>843だけど>>850さん
結果太らないんだろうけど体重だけにとらわれるんではなくて生活改善として考えるほうが長く体重維持できるｺﾂだと思うよ。だから、朝抜くのはよくない。んで夜は寝る(身体を修復する)だけなのに食べすぎはよくない。生活ｽﾀｲﾙがわからないとなんともいえないけど
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