【標準限定】今日何食べた？【現状維持】

【標準限定】今日何食べた？【現状維持】 at SHAPEUP

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 20:08:31 HzsCTzVi
前回>>391
寅年♀　158.5/48.5(あと1～2kg痩せる予定)

朝　ベーグル＋蜂蜜、ハムエッグ、カップヨーグルト(小)、紅茶(牛乳＆砂糖)
昼　塩焼きそば(麺3分の2玉、豚こま、キャベツ)、チーズちくわ1個
夜　チーズをはさんだ鶏ささみフライ1枚、サラダ、里芋のあんかけ、黒米入りごはん1膳弱
他　小豆もなかアイス5分の4、苺ショコラ3個、コーヒー(牛乳＆砂糖)

あ～料理めんどくさ…

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