【標準限定】今日何食べた？【現状維持】
at SHAPEUP
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 17:20:43 ibE8ViMQ
>>341さん
遅れましたが、親切にﾚｽありがとうですお(;v;`｡)
丁寧なﾍﾟｰｼﾞで参考になります。
でもあらためてそのﾍﾟｰｼﾞで一日の食事量みてみるとめちゃくちゃ多いorz
168/57 22%
朝→ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1/2個 昼→かきたま汁1杯、ﾌﾞﾘ照り焼き、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ2個、野菜ｻﾗﾀﾞ
間→小豆ﾓﾅｶ1個、ﾁｮｺ1個
夜→きな粉豆乳、温野菜少し
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4759日前に更新/280 KB
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