【標準限定】今日何食べた？【現状維持】
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189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/16 18:16:27 0+J7EBgH
>>164
155/42.6
【朝】
バナナ酢100ｍｌ
もやしのコンソメスープ
低脂肪ヨーグルト100ｇ
おから100ｇ
バナナ半分51ｇ
りんご半分140ｇ
【昼】
ルイボス茶
雑穀126ｇ
かれいの煮付け
りんご半分131ｇ
【夜】
キャベツ100ｇ
玉ねぎのコンソメスープ
焼きネギ
みかん1個
豆腐96ｇ
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4759日前に更新/280 KB
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