【標準限定】今日何食べた？【現状維持】
at SHAPEUP
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/13 17:39:06 kpv+5fB0
>>130
155/43.0
【朝】
低脂肪ヨーグルト
バナナ一本
おから
煮豆
グレープフルーツジュース100ｍｌ
【昼】
緑茶
おにぎり（鮭ふりかけ）
おから
りんご半分
【夜】
野菜ジュース100ｍｌ
生キャベツ（ノンオイルドレッシング）
七草汁
おから作りすぎた(゜ω゜`；)明日も明後日もずーっとおからああぁぁorz
生理もきて体調悪い
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