10分間立ってﾌﾞﾙﾌﾞﾙ振動するﾀﾞｲｴｯﾄﾏｼｰﾝ！
at SHAPEUP
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/07 10:40:26 9G547mbY
>>700
過食・間食・飲酒をやめて毎日2駅程度歩いてれば二ヶ月で7kg位はすぐ落ちるよ。
ブルブルしてるだけで痩せようという怠惰さこそが肥満の原因だよ。
肥満は生活習慣病。生活習慣を改めないと肥満は治らない。
生活習慣は考え方、生き方を改めないと変わらない。
生き方を改めないで肥満を治そうなんざ無理。どうせリバウンドor拒食症が待ってるよ。
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