■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■
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95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 10:57:17 5lZXp2Bl
>>94
自分の限界までの回数を３セット
筋肉痛になるまでやったら完璧
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4906日前に更新/49 KB
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