■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/29 16:56:50 A4EVN/DQ あ、ごめん体脂肪率18か。 まずはランニングだな。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/30 00:03:21 w739l10r すいません ﾃﾞﾌﾞｵﾀニートです 170/87 27% vipから着ましたｗｗｗｗｗｗｗｗ 腹筋鍛えようとアマゾンで「ALINCO シットアップベンチN FA100N 」 これ買ったんだけどケツの皮がずるっと剥けてしまう 1週間かけて傷直してまたすぐ剥けてのループで鍛えられませんorz ある程度値段が高くてもいいので腹筋台でいいのご指導お願いします おいらも腹筋割りたいんです 筋肉オタのみなさん知恵を貸してください＞＜ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/30 00:06:20 CFNdPN1d 腹筋台投げ捨ててウェイト板行って「タイヤ」で検索しろデブ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/30 00:14:13 abR6qCvN >202 おうよ ありがーとな ついでに腹筋についてこれ見とけってwebとかありますか？ 夏にはイケメンになってブイブイ言わせる予定なんでお願いします
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