■腹筋が割れるまでダイエットするスレ■

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19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:08:19 7ZB8Bzqg
割れてるけど、そこまではいいかな

>>11
腹筋やれば、すぐ割れる程簡単じゃないと思うよ

腕立てや、片足スクワットは昔よくやったな
片足スクワットはおすすめ