■腹筋が割れるまでダ ..
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106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/09 12:10:51 H19QsIYY
>>103
難しくないよ。
クランチとか腹筋に効く運動をちょっとやれば、
それだけ痩せてるならすぐに腹筋割れるよ。

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