★★★ステッパーDEダイエット★★★
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613:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/09 02:16:32 lgKV+pLc
>>597
グラビアアイドルの発言は嘘でも
胸残して大幅減量は可能ですよ
蛋白質(食事+プロテイン)筋トレ(胸・腹・背中)
そして胸を揺らしたり燃焼しないように
この方法でステッパ-、ウォーキング二ヵ月48→41
胸維持のつもりが なんと2CUPも大きくなり 彼驚愕w
朝晩筋トレ+プロテインが効いたみたい
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4304日前に更新/239 KB
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