★★★ステッパーDEダイエット★★★

★★★ステッパーDEダイエット★★★ at SHAPEUP

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 01:25:18 mDQjDk0p
ステッパーで痩せる？本当に？
何か別のダイエット方法も同時進行してないか？
昔>>3の人も書いてる「ハッピーダイエット」を買って2ヶ月ほど
やったけど体重・体脂肪率ともに全然落ちなかった。
嫌になってウォーキングしたら体脂肪はすぐ落ちた（体重はややゆっくり）。
それ以来ステッパーはやってないんだけど、このスレでは
痩せたって人が多くてびっくり…。

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