体重別スレッド 70kg〜89kg編
at SHAPEUP
681:あああお腹すいた
07/09/06 23:11:13 yNQ2RWFS
３４／♀／１６２／８５
>>680運動イヤならストレッチ朝晩だけでも基礎代謝率UPするよ。
今から腹筋６０回と軽い運動してゆっくり入浴する。
ＴＶの通販見てたらついＬカルニチン注文してしまった orz
効果出たら報告するよ・・
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4787日前に更新/248 KB
担当:undef