体重別スレッド 70kg〜89kg編
at SHAPEUP
489:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 03:15:01 4xPqyxjh
>>480
481の言うとおり腹筋と有酸素メインで体脂肪も落とさないと駄目ぽ。
腹筋スレで良いリンク張ってくれてあったから参考に。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4787日前に更新/248 KB
担当:undef