体重別スレッド　70kg～89kg編

体重別スレッド　70kg ..

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/27 09:16:29 EZ2BsbS2
腹周りだけってのは難しいよ。
腹筋の上に脂肪が乗っているから腹筋が割れて見えないわけだし。
有酸素運動も加えないと駄目なんじゃないかな。
俺も脱メタボで腹周りすっきりさせたい。
頑張っていこうぜ！