体重別スレッド 70kg〜89kg編
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/07 23:30:27 uhoUh+bP ♂ 162cm 83kg とてつもなくピザだけど 今日からダイエット始めます。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/07 23:39:26 wqhcVskC ♂ １７２／８７．６ ビリブーと野菜スープ一週間コースに挑戦すべ。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/08 10:38:31 n+3vpTLb ♂174cm 100kg超から４ヵ月で88kgへ。 晴れてこちらに引っ越してきました。 食前キャベツ＆ウォーキングであと20kg落とします。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/09 09:33:37 t0oNpqbY >>192です 前に書き込んだ時は73kg(夕食後)でしたが 昨日の夕食後に測ったら72.2kg、今朝は71.4kg(食前)でした！ 生理終わると大体2kg減るからそろそろ卒業の予感…！？ ちなみに食事はいつも通り、運動も気が向いた時にボクシングのみ 間食を減らし(私の場合、間食止めるとｽﾄﾚｽで太るので)、ジュース→烏龍茶に変えただけでっせ 痩せる楽しみが分かってきたああああああ
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