体重別スレッド 70kg〜89kg編
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195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 11:57:27 ymG3KbVh
>>187
私も ほぼ同じ
７０までは簡単に落とせる
というか いったりきたりしてます
私は主食をおかゆにして 半身浴 ストレッチ&マッサージしてみます
(足腰強いからウォーキングがあまり利き目なし…)
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