【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】 at SHAPEUP

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/19 17:24:47 icRNRC/d
>>855
タバコでダイエット効果・・・と言うのは
ようはタバコは食欲を抑える。からです。
理由としては、ニコチンは胃を荒し、消化を妨げ、味覚が鈍くなるからです。

しかしながらデメリットが非常に多く、ダイエットのみならず健康面でも障害となります
健康的にダイエットを目指す場合にはお薦めできません。
害としては、肺ガンが非喫煙者の４倍、咽頭ガン２１倍にＵＰ。
コレステロールを摂り過ぎなくとも、動脈が硬化します。抵抗力も減るので、健康面でまずよくない。

また運動能力・・心肺機能を低下させるので、運動してダイエットを考える時、
運動する・・という面で障害となる。つまりダイエットによくない。となる。

次ページ

続きを表示

1を表示