【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】
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519:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/12 14:01:33 VTR99f/s
>>517
あ、ごめん。
書いたの同じ者です。食物繊維のことでググッたページをそのまま引用したんだけど確かにわかりにくいね。
要は急に白米から毎食玄米に変えない方がいいと言いたかったです。
私は週1〜2回くらいだけど見た目にもお腹凹むし調子もいいよ。
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5376日前に更新/379 KB
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