【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

【初心者】ダイエット ..

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/12 00:23:48 KiLp5kn7
夜だけ食べないのは駄目、野菜をちゃんと大量に取る。
食事代謝？の向上も考えたいんなら、ちゃんと噛んで食べる物を食う。