【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

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483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/11 06:25:15 uXUkaypQ
>>474
相撲部？ｗ
ゆっくり、とか、一気に、とかいう表現ではよく分りません
何週間で何㎏、とか期間を具体的に書いてくださらないと。

一般的に、マイナス分が、1ケ月で体重の5％以内なら、
急激で害のある減り方ではない、と言われているようで、
あなたの場合、月に約5㎏ということになりますね

それと106から96って、「一気に体格変わる」ってほどのことでもないような。
吐き気や下痢は、風邪とか、普通に何か病気が原因なのでは？

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