【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

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446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/10 16:00:19 4i8oFGet
>>444
多分、30分歩いて汗をかき、残りの30分風呂に入って汗を流すほうが
消費カロリーも多く、気分も良いと思われます。