【初心者】ダイエット ..
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/10 12:48:29 LWq5ELU2
身長153センチ、体重51キロで、43キロを目指しています。
毎日１時間のウォーキングをしているのですが、
食事は一日何カロリーくらいまでならとって大丈夫でしょうか？
一ヶ月に１.５〜２キロくらい痩せれたらいいと思っています。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5398日前に更新/379 KB
担当:undef