【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】 at SHAPEUP

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/09 14:33:35 +8Par9T1
>>393
んー、書き方悪くて誤解されたかな。

一日1800kcalのうち少なくとも白米で756kcalになってしまうのに、
さらに200kcalを納豆で占めてしまうと残りは844kcalしかない。
その844で三食バランス良く食べるのは難しくなる。
っていうことなんだけど。つまりカロリー制限と栄養バランスの話。

男性用茶碗を使うことと1800kcalでは足りないことは、
全く因果関係が無い。性別や生活強度で
「茶碗のサイズを変えなければいけない」
という法律は無い。

そもそも、「たとえば一日1800kcalの場合」という仮定の下の話なので
その仮定にイチャモンつけるのは正気の沙汰とは思えない。

次ページ

続きを表示

1を表示