【初心者】ダイエット ..
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/08 00:47:38 +ZuA9j4a
ひさびさに「あるある」で、マトモそうな納豆ダイエットやってたけど、
うんち師匠、他の皆様も御覧になってましたら御感想お願いします。
・納豆で腹を膨らませておき、少量で満腹感を得る
・朝と夕食で摂取して基礎代謝を上げる成分を途切れさせない の２点は手段としていいと思った。
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