【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

【初心者】ダイエット ..

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/08 00:36:16 +ZuA9j4a
>>325　
ジョギングによる脚の痛みは、だいたいフォームやスピードにようものが多いよ。
自分のレベルや体形に合ってない場合が多いので、軽く専門の雑誌を立ち読みするといいよ。