【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】
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312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/07 13:25:42 zAD+5EYj
>>310
脂肪はとれやすい場所ととれにくい場所がどうしてもある
場所には個人差あるみたいだけれども。
普通に脂肪を燃やし続けてれば、いつかそこも燃えるよ
311さんの紹介する筋トレも効果的ではあると思うけど、筋肉痛や運動能力もあるので
まずはショコを継続することを第一に。
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