【初心者】ダイエットの質問・相談スレ【ベテラン】

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236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/06 21:22:27 Ue3sDOdO
>>220
運動始めたら便秘になる人は、水分摂取量が足りてない可能性が高い。
水分は多目にしっかりととること。