【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット
at SHAPEUP
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 23:18:11 nXdhAha5
>>724
体脂肪率はどんな感じで記録してるかな？
もし、３ヶ月前のデータと現在のデータの２点だけを比較してるのなら、
残念ながらそれはな〜んの参考にもならない数字。
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4307日前に更新/291 KB
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