【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット

【食事制限】筋肉を落 ..

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 02:14:52 7VeQ+wwv
>>652の説明は分かり難いねゴメン。補足。

安静時（横になって寝てる時）でも体脂肪の分解は行われている。
でも、合成も同時に行われている。
この合成と分解の関係が「合成＞分解」となれば太る。逆なら痩せる。そんだけの話。

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