【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット

【食事制限】筋肉を落 ..

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 17:56:41 4y+dBMWN
>>552
どんな運動かイマイチ分からんが筋トレなら消費カロリーなんて気にしないでよしです。
>>554
BCAAは筋肉の異化を防ぎたいから飲むんだよ。脂肪燃焼を気にするなら飲まない方がいいよ。