【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット
at SHAPEUP
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 23:30:14 HiY6ENqm
こまかっｗ
俺が言いたいのは>>92の書き方だと
食べてても筋肉減るねって書き方だから
それは違うねって事
生活活動代謝の事まで細かく言い出したら
はっきり行って代謝分のカロリーとっててても
分けて取るのと1回で取るのでも変わってくるだろ
1回で吸収できる栄養は限られてくるんだから
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4307日前に更新/291 KB
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