【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット

【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット at SHAPEUP

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/11 12:54:11 t2OC/wL7
>>316
すごいな、尊敬するよ。
だけどそんだけ急激に落とすと、弛みや肉割れが残らない？
俺は
2004年11月　83kg　体脂肪39％
2005年10月　63kg　体脂肪18％
2006年10月　67kg　体脂肪23％
とすこしリバってしまって最近またちょっと頑張って
現在　64kg　体脂肪19％って感じだけど肉割れ酷いよ・・・
男なのに妊娠線がある・・・orz

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