【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット
at SHAPEUP
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/11 11:21:36 YLfrmTNS
>>320
そんな簡単に大きな筋肉はつかないから気にしなくてもいいぞ。
もし痩せマンセーな意識があるなら、一回やってみ。
体を支えるための筋肉、スタイルがよりよく見える程度の締まった筋肉がつくから。
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