【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット at SHAPEUP
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113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/17 23:29:58 EPPHzoeL
もしかして>>92が
>基礎代謝以下の摂取カロリーにすると筋肉が落ちてしまうので基礎代謝以上の食事は取りましょう。
への反論だってわかってないのでは？

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