【食前に】キャベツダイエット ３日目【生食】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/13 22:31:26 +pI+YUTb 俺も正月明けからやってて軽く７キロはやせたんだけど、反動でキャベツをみるのも嫌になってしましった。 現在は、リバウンドでここ1週間、ドカ食いしたせいで3キロ戻してしまった。 あと1ヶ月くらいは、キャベツは見たくないんで、食事はそのままにして、踏み台昇降で落とそうかと思っている。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/13 22:55:08 1KQerkNT >>649 うちはキューピーごまドレッシングがあればOK。 ごまドレッシング自体大好きなので、飽きません。 実家へ帰る時も持参します・・・。 お気に入りのドレッシングがあると良いね。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/13 23:06:09 pmNM0fu3 無理してカロリー低いドレッシングで飽きるより、多少カロリー高くても自分の好きなやつの方が続くよね。 飽きてリバウンドよりはずっと良い…はず？ と自分は思っている。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/13 23:57:37 dtNlOGpV 私もあきたらドレッシングでカバーしてる。 カロリー高いやつでもオッケーにして。 無理してるとドカ食いしちゃうからね。
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