【脚痩せ】ゾーンセラピー【めん棒】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 20:34:21 6NlpuM+J http://diet.goo.ne.jp/member/feature/0610_no1/a_2.html このサイトに書いてある「激しい運動」ってどれぐらいの運動のこと言ってるんだろうね。 今日から始めようと思ってるんだけど、お稽古事が筋肉を使うものだから不安。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 20:39:41 dK7a+hIN 老廃物や燃えた脂肪は全部おしっことして排出されるそうです 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 20:47:42 5WegIz7u みんな始めにする、足裏ゴロゴロって何分くらいしてる？(´・ω・｀) 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 21:36:12 eMEnEqOQ >>202片足１０秒くらい。短いかな 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 21:37:57 z8ved5+3 >>202 ゴリゴリするのがなくなるまでやってるよー。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/01/16 22:06:43 fU4i0RPv 100均でバイトしてるんだけど、 一日で20本近くあっためん棒が売り切れたのはビックリした。 テレビ？雑誌？の影響力はすごいと思いましたよ。
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