30キロ台を目指すスレ
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/04 18:45:31 StFlZte6 >>698 160ｃｍ以上で30キロ台なんか目指したら死ぬぞ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/06 16:32:30 0Xs+DRpY 153/37 ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝ(ﾋﾞｰｶﾞﾝ)です。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/08 20:27:34 v6iFX72B 157cm39kg 四捨五入したら40なのでこのスレにきました。 だんだん体重増えてきてるのに、今夜ドカ食いしちゃった…氏にたい 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/09 10:36:48 Xfef1Ciy 153/40 太もも41㌢、太もも付け根44㌢、足首周り17㌢、ふくらはぎ26㌢ 二の腕周り20.5㌢、付け根25㌢ ウエスト57㌢体脂肪率17.5 ダイエット方法はカロリー計算の食事制限とジム通いウォーキング、始めて1ヶ月以上立つのに1キロしか痩せない 何で… 1キロ1キロ落とすのが大変 彼氏にも痩せろ言われるし…疲れたよ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/07/09 11:10:12 znd27S9+ ↑体脂肪率をそれ以上落とすと 生理が止まるよ・・ そんな彼氏やめなよ(;△;) 痩せている状態から落とすのはピザより 大変なんだから月に１キロで十分！ 体を壊さないように頑張ってください。
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