☆踏み台昇降DEダイエットPart56☆ at SHAPEUP
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/04 15:48:08 1XL0ME5N
>>106
運動不足だから足に来る。慣れればそのうち平気になるよ。
休憩しながらやってもいいけど最低でも20分くらいは続けれるようになったほうがいいかと

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