【毎日】ダイエットサプリを語るスレ２【飲もう】

【毎日】ダイエットサプリを語るスレ２【飲もう】 at SHAPEUP

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/17 09:57:57 LLrWszWF
糞サプリには、いかにも効果のありそうな成分を表示しているだけで、
その成分の「含有量」の方は一切明記されていないという共通の特徴がある。

■含有量が明記されている事が何故大事なのか？その１
仮に何かしら効果のある成分が入っていたとしても、その効果が発揮されるには、
ある一定量以上の「量」が必要となるから。例えばカフェインには覚醒作用があ
るが、10mg程度の摂取量だとその効果はほとんど現れない。

■含有量が明記されている事が何故大事なのか？その２
○○エキス・オリゴ糖・食物繊維・アミノ酸・ビタミン…色んな成分を並べてあ
るといかにも効きそうな気がするが、騙されてはいけない。オリゴ糖のように単
価が非常に安いものが全体量の大半で、それ以外の成分なんてほとんど入ってな
くても、成分としては書けてしまうわけだ。

■含有量偽装、紛らわしい表記にも注意
URLﾘﾝｸ(www.supple-junkies.com)
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例えばカルニチンの場合、安定化の為に酒石酸もしくはフマル酸と結合された状態で
サプリとして売られている。日本のサプリの場合、含有量が「カルニチンだけ」
のものなのか、それとも「酒石酸やフマル酸も含めた」ものなのか、さっぱり分から
ないものも非常に多い。カルニチン500mg配合！と書いてあっても、実はそれに含ま
れるカルニチンの量が60～70%程度…なんて事も往々にしてあるわけだ。

■○○エキスにご注意
イチョウ葉エキス（ギンコ）を例にとると、その有効成分は主に「ギンコフラボノイド」
と「テルペンラクトン」であるが、イチョウ葉には「ギンコール酸」という毒も
含まれている。ハーブ・植物由来の成分の場合、有効成分の量が確保できているか？、
有害物質は除去されているか？、この辺りにも注意したい。一部の中国産のような
原価の安い粗悪なエキスを使用している場合、お金を払って一生懸命毒を飲んでる
…なんて事すらあり得る。

糞サプリには、○○エキス配合と書いてあるだけで、そのうち有効成分が何％含ま
れているか明記されている商品なんて１つも無いだろう。

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