【毎日】ダイエットサプリを語るスレ２【飲もう】

【毎日】ダイエットサ ..

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/31 05:16:59 N1gq1Qcs
CLA飲んで痩せていってるよ。毎月1.5kg前後で体脂肪メインで減っていってる。

CLAはスカンジナビア臨床研究所らで実証されてる成分だけど、その後
の追跡研究で長期間（1年以上）の使用には向いていないってパリザ博士
とか言ってるし、AFSSAはトランス脂肪酸のカテゴリに入れてたりもする
んで、あと半年くらい飲んだら止めようかなと思ってる。

最近では体動かすのが苦でなくなったんで、段々と運動中心にシフト
していってるよ。永遠に飲みつづけるなんて現実的でないし、サプリも
要は使いようってことじゃないかな。

ただ、CLA日本で買うと配合量が少なくて効果出にくいのが問題だね。
欧米のを直輸入するのが一番。

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