フィットネスＤＶＤで ..
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88:82 07/02/20 14:47:31 HIV9D1da すみません。 ﾁﾗ裏に書くつもりで誤爆しました。 書き逃げになっててごめんなさい。 ついでだから、全部晒してみます。 身長 166.1 体重 69.0 体脂肪 35.7 今後は1週間ごとにﾁﾗ裏にｻｲｽﾞ投下するつもりです。 暇な方は見て餅ageてください。 ちなみに昨日ココに書いたあと、ロウアー初挑戦しました。 辛くて笑ってしまったけど、一応全部できたｗ 今日は今からアッパーします。 希望の星82でした。 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/20 21:32:32 dcmvH2kl ＞辛くて笑ってしまったけど それなんかわかるｗ 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/21 08:10:50 /sT9Gblw 「シンディ」「クロ」フォードかと、流し読みしてAmazonで注文した！ 産後はおろか出産関係ねえ！ 雑に読み過ぎた！失敗か！と思ったけど 全く運動しない自分にはちょうどいいかも。 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/02/21 16:34:38 oraWJkzy いやあれ、産後用でやってる人は三割以下だと思う。 クロと同じトレーナーだしね。
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