フィットネスＤＶＤで ..
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820:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/29 10:49:47 Zcx9KPvW >>817 ステップのDVDって少ないかも・・・。 私もステップ好きだから家でもやりたいんだけど集合住宅だからムリだ。 ↓ココなんかどうでしょう？ ttp://www.fit-i.com/fit-i/genre_Step1.html イントラ用のDVDなのですが、経験者なら大丈夫っぽい気がする。 サンプルも見れます。 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/29 11:23:15 8WmY2laM ありがとうございます。 ｼﾞｬｰﾅﾙに載っているｲﾝﾄﾗの方々も結構いらっしゃいますね 大山さんの買ってみようかなぁ。 集合住宅でも昼間なら大丈夫な気がします。 お互い楽しくエクササイズしましょうね♪ 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/29 11:32:55 ygvzj4Lv レスありがとん。そうか、楽しくないから続かないのかも。 皆さんのおっしゃるとおり、今の体型で満足っていうのあるんですよね。 ただ、これからどんどん年っていくからその予防の為に 何か楽しくて、続けられる趣味的？なものが見つかればなぁと いくつか買ってみたんだけど、まだ楽しいと思えるDVDに出会えなくて。 でもちょっとカルメンは楽しかった…（DVDはまだ買ってないけど） またポチって、DVDばっかり増える事にならないように頑張ります。
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